Schlafunterbrechungsinsomnie 1
Schlafaufrechterhaltungsinsomnie (23 Uhr-1 Uhr), Frühes Aufwachen.
Dieses Rezept verwendet HT7, um das Herz zu beruhigen, PC6, um die Emotionen zu regulieren, LR3, um die Leber zu beruhigen, KI6, um Yin zu nähren, und GV24 (Shenting), um den Geist zu beruhigen. Es unterstützt die Schlafaufrechterhaltung. Gegenanzeigen: Seien Sie vorsichtig mit GV24 bei Kopfhautbedingungen.
