Sunce - Srce Svjetlosti
Ova meditacija je vođeno putovanje kroz naš Sunčev sustav, kako bi se izlečili određeni delovi tela i uma. Slušaoc je udobno smešten i već duboko u meditaciji. Meditacija ih nežno podiže, polako uzima vreme da vizuelno vodi korisnika u velikim detaljima sa svog mesta meditacije, kroz atmosferu, i vodi ih korak po korak do odredišta, opisujući svaki korak polako i temeljito od njihovog mesta meditacije do specifičnog mesta ovog putovanja. Ovo se opisuje kao stvarno putovanje od zemlje kroz svemir do odredišta, u velikim detaljima. Na kraju, meditacija vraća korisnika nazad na njegovo normalno mesto meditacije, kako bi nastavio sa drugim delovima meditacije. Ovo je ovo specifično meditativno putovanje i svrha isceljenja: Približavate se sjajnom Suncu, osećajući zlatnu toplinu koja vam pali grudi. Solarna vatra širi vašu vitalnost i budi vašu unutrašnju plamen. Povezani organi, meridijani, čakre i pokretači: Srce, cirkulacija krvi; radost, ljubav, samopouzdanje; Čakra srca (Anahata); meridijani srca/ tankog creva
