Bel soğukluğu rahatlatma
Bu tarif, kalça ve bacak ağrısını hafifletmek için GB30 (Huantiao), bel rahatsızlığını azaltmak için BL54 (Zhibian), dolaşımı artırmak için BL60 (Kunlun) ve tendonları rahatlatmak için GB34 (Yanglingquan) kullanarak siyatik ağrıyı hafifletir. Hareketliliği artırır ve uyuşmayı azaltır. Kontrendikasyonlar: Ciddi siyatik sinir iltihabında GB30'dan kaçının; hamilelikte BL60'ı kullanırken dikkatli olun.
