### あなたの腸があなたのストレスを抱えているとき 心配しているときやプレッシャーを感じているときに、あなたの胃に実際の結び目を感じることがよくありますか? もし、人生が忙しくなるときにあなたの消化が遅くなったり、膨満感や不快感を感じることに気づいたのであれば、あなたは一人ではありません。多くの人がこの身体的緊張を経験していますが、それを一時的な迷惑や単なる消化不良の簡単なケースとして扱うことがよくあります。 あなたは、腸を落ち着かせるために食事を変えたり、特定の食品を避けたり、サプリメントを摂取したりしたかもしれませんが、ストレスレベルが再び上がると、快適さが戻ってくることを見つけたかもしれません。このサイクルは苛立たしく、あなたの体があなたに逆らっているように感じさせることがあります。真実