太阳 - 光之心
这段冥想是一次引导性的旅程，带领我们进入太阳系，以治愈身体和心灵的特定部位。听众舒适地安坐，已经深入冥想。冥想轻柔地将他们提起，缓慢地花费时间详细地引导用户从他们的冥想地点，通过大气层，逐步引导他们到达目的地，慢慢而彻底地描述每一步，从他们的冥想地点到这次旅程的特定地点。这被描述为一次从地球穿越太空到达目的地的真实旅程，细致入微。最后，冥想将用户带回到他们正常的冥想地点，以继续其他冥想部分。这就是这段特定冥想旅程和治疗目的：你接近灿烂的太阳，感受到金色的温暖点燃你的胸膛。太阳的火焰扩展你的生命力，唤醒你内心的火焰。
相关器官、经络、脉轮和驱动：心脏、血液循环；快乐、爱、自我表达；心轮（Anahata）；心脏/小肠经络
