Kronik Boyun Gerilimi
Kronik boyun sertliği, Omuz gerginliği, Baş ağrıları.
Bu tarif, boyun kaslarını gevşetmek için SI3 (Houxi), omuz sertliğini azaltmak için GB21 (Jianjing), baş ağrılarını hafifletmek için BL10 (Tianzhu) ve kan dolaşımını artırmak için GV14 (Dazhui) kullanarak boyun gerginliğini hafifletir. Boyun hareketliliğini artırır. Kontrendikasyonlar: Gebelikte GB21'den kaçının; ciddi boyun durumlarında BL10'u kullanırken dikkatli olun.