Isjiaslindring
Denne oppskriften lindrer isjias med GB30 (Huantiao) for å lindre hofte- og beinsmerter, BL54 (Zhibian) for å redusere ubehag i korsryggen, BL60 (Kunlun) for å fremme sirkulasjonen, og GB34 (Yanglingquan) for å slappe av senene. Den forbedrer bevegeligheten og reduserer nummenhet. Kontraindikasjoner: Unngå GB30 ved alvorlig betennelse i isjiasnerven; vær forsiktig med BL60 under graviditet.
