Zon - Hart van Licht
Deze meditatie is een begeleide reis door ons zonnestelsel, om specifieke delen van het lichaam en de geest te genezen. De luisteraar is comfortabel geïnstalleerd en al diep in de meditatie. De meditatie tilt hen zachtjes op, neemt langzaam de tijd om de gebruiker in detail visueel te begeleiden van zijn meditatieve plek, door de atmosfeer, en leidt hen stap voor stap naar de bestemming, waarbij elke stap langzaam en grondig wordt beschreven van hun meditatieve plek naar de specifieke plaats van deze reis. Dit wordt beschreven als een echte reis van de aarde door de ruimte naar de bestemming, in grote detail. Aan het einde brengt de meditatie de gebruiker terug naar zijn normale meditatieve plek, om verder te gaan met de andere meditatieve delen. Dit is deze specifieke meditatiereis en genezingsdoel: Je nadert de stralende Zon, terwijl je de gouden warmte voelt die je borst aansteekt. Het zonne-vuur vergroot je vitaliteit en wekt je innerlijke vlam. Gerelateerde organen, meridianen, chakra's en drijfveren: Hart, bloedsomloop; vreugde, liefde, zelfexpressie; Hartchakra (Anahata); Hart/Dunne darm meridianen
