Filmy i instrukcja obsługi

5.8. 5 ran

Na ludzką nieświadomość duży wpływ mają rany psychiczne. Wśród nich jest pięć głównych ran: odrzucenie, porzucenie, zdrada, upokorzenie i niesprawiedliwość. Te pięć ran wywodzi się z początkowego modelu ośmiu ran. Oddziałują one na siebie w podobny sposób jak pięć żywiołów w tradycyjnej medycynie chińskiej, tworząc złożoną sieć wzajemnych wpływów.

Zrozumienie, które rany są obecnie w nas aktywne, może dostarczyć cennych spostrzeżeń. Obserwując, w jaki sposób odrzucenie, zdrada lub niesprawiedliwość wzajemnie się napędzają, możemy uzyskać dynamiczny wgląd w nasz stan psychiczny. To zrozumienie może być kluczem do większej samowiedzy i samodoskonalenia.

Pochodzenie 5 ran

John Pierrakos, psychoterapeuta i współzałożyciel Instytutu Analizy Bioenergetycznej w 1956 roku, podjął pracę Wilhelma Reicha nad ranami egzystencjalnymi (lub ranami narcystycznymi) i zdefiniował osiem: porzucenie, odrzucenie, upokorzenie, zdrada, niesprawiedliwość, wtargnięcie, bezsilność, niepewność.

Lise Bourbeau później dostosowała i uprościła tę teorię do pięciu emocjonalnych ran, które uniemożliwiają nam bycie sobą. Według niej rany te leżą u podstaw wielu problemów emocjonalnych i dysfunkcyjnych zachowań. Powstają one w dzieciństwie, często między narodzinami a siódmym rokiem życia, ale nadal wpływają na nasze dorosłe życie, jeśli nie zostaną wyleczone.

1. Rana odrzucenia: Rana ta zazwyczaj powstaje bardzo wcześnie, czasem nawet przed narodzinami, i często wiąże się z poczuciem bycia niechcianym. Osoby z tą raną czują się niegodne miłości i unikają sytuacji, w których mogłyby zostać odrzucone. Mają trudności z potwierdzeniem swojej wartości i zajęciem swojego miejsca.

2. Rana porzucenia: Pojawia się, gdy dziecko czuje się opuszczone lub pozbawione wsparcia ze strony bliskich mu osób. Osoby dotknięte tą raną odczuwają silny lęk przed samotnością i nieustannie szukają uwagi i aprobaty innych. Mogą stać się emocjonalnie zależne.

3. Rana upokorzenia: Rozwija się, gdy dziecko czuje się umniejszane lub krytykowane przez rodziców lub bliskich za swoje zachowanie lub działania. Osoby z tą raną mają tendencję do odczuwania wstydu i braku godności. Mogą również upokarzać siebie, aby uniemożliwić to innym.

4. Rana zdrady: Rana ta pojawia się, gdy dziecko czuje się zdradzone przez kogoś, komu zaufało, często rodzica, który nie dotrzymuje obietnic. Osoby z tą raną mają trudności z zaufaniem innym i starają się wszystko kontrolować. Mogą stać się zazdrosne lub zaborcze.

5. Rana niesprawiedliwości: Powstaje, gdy dziecko czuje się niesprawiedliwie traktowane, często przez nadmiernie autorytarnych lub krytycznych rodziców. Osoby dotknięte tą raną dążą do perfekcji i mogą stać się sztywne i nietolerancyjne. Często mają trudności z wyrażaniem swoich emocji.

Lise Bourbeau wyjaśnia, że rany te wpływają na nasze zachowanie i sposób, w jaki postrzegamy świat. Aby wyzdrowieć, konieczne jest rozpoznanie tych ran, zrozumienie ich pochodzenia i praca nad ich przezwyciężeniem.