वीडियो और उपयोगकर्ता मैनुअल5.2. मस्तिष्क तरंगें
इस अनुभाग में, हम "मानसिक" इंटरफेस के अंतिम टैब को देखेंगे, जो मस्तिष्क तरंगों से संबंधित है। यह विशेषता अभी भी प्रायोगिक चरण में है। यह कहना बोल्ड है कि हम एक ईसीजी में मस्तिष्क तरंगों को पढ़ सकते हैं, इसलिए यह आपको ईसीजी में विभिन्न मस्तिष्क तरंगों के विश्लेषण स्पेक्ट्रा की जांच करने की अनुमति देता है और उनके समय के साथ विकास को देखने की अनुमति देता है। आखिरकार, हमारा उपकरण पूरा शरीर इलेक्ट्रिक गतिविधि को मापता है, लेकिन मस्तिष्क तरंगें ईसीजी से 100x कम शक्तिशाली स्तर पर हैं इसलिए यह अभी भी एक प्रायोगिक एल्गोरिदम है।
मस्तिष्क तरंगों का प्रदर्शन गतिशील है। जब प्लेबैक मोड में होता है, आप एक मल्टी-बैंड प्रदर्शन पर ध्यान देंगे। इस प्रदर्शन के पीछे की तर्क यह है कि जितनी चौड़ी बैंड होगी, यह उतनी ही लंबी समय की अवधि को प्रतिनिधित्व करेगी। इसके विपरीत, एक पतली बैंड एक छोटी समय की अवधि को संकेत करती है।
यहां विभिन्न बैंडों का व्याख्या है:
- सबसे छोटी बैंड बहुत संक्षिप्त मापों से संबंधित है, जो धड़कन या कुछ धड़कनों के स्तर पर मापी जाती हैं।
- जैसे-जैसे बैंड चौड़े होंगे, वे बढ़ती लंबी समय की अवधियों को प्रतिनिधित्व करेंगे।
यह महत्वपूर्ण है यह नोट करना कि शॉर्ट-टर्म तत्व बहुत तेजी से चलते हैं, जबकि लॉन्ग-टर्म तत्व धीमी परिवर्तनों को दिखाते हैं।
जब आप एक बैंड पर क्लिक करते हैं, एक मूल्यांकन स्क्रीन के नीचे प्रदर्शित किया जाता है जिसके साथ आप जो फूल जानते हैं उसका प्रतिनिधित्व है। आप इस रेटिंग का उपयोग करके अपने प्राथमिकता सूची में प्रत्यक्ष रूप से आइटम जोड़ सकते हैं, जिससे आपके मस्तिष्क तरंगों को ट्रैक और विश्लेषण करना आसान होगा।
अधिक जानने के लिए
- डेल्टा तरंगें (0.5-4 Hz): गहरी नींद और पुनर्जनन से संबंधित।
- थीटा तरंगें (4-8 Hz): गहरी विश्राम, ध्यान और हल्की नींद के चरण से संबंधित।
- अल्फा तरंगें (8-12 Hz): शांत विश्राम और जागते ध्यान की स्थिति से संबंधित।
- Beta तरंगें (12-30 Hz): ध्यान, सतर्कता और संज्ञानात्मक गतिविधि से जुड़ी हुई।
- Gamma तरंगें (30-100 Hz): उच्च संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं, जैसे सीखने और स्मृति से संबंधित।
ये तरंगें व्यक्तिगत गतिविधियों और मानसिक हालातों के अनुसार लहराती हैं।
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