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3.2. Avaliação Energética Ayurvédica

Ayurveda é um sistema tradicional de medicina distinto da medicina tradicional chinesa, embora tenha algumas semelhanças, notavelmente o equivalente dos 12 meridianos na forma de 15 sub-doshass. Esses sub-doshass são agrupados em três influências principais: Kapha, Pitta e Vata.

ssas influências podem ser percebidas de forma geral, e nossa representação visual habitual em forma de flor pode ser exibida para ilustrar essas influências. Também é possível exibir os elementos individuais, chamados sub-doshass. Ao clicar em um dos Sub-doshass, você pode ver os grupos a que ele corresponde. Por exemplo, um sub-dosha pode corresponder à pele e ao grupo dos membros da pele. Outro Sub-dosha pode corresponder a diferentes grupos, e assim por diante.

As 3 Doshass segundo Ayurveda

1. Vata

   • Descrição: Associado ao ar e éter, Vata governa o movimento no corpo, incluindo a circulação sanguínea, a respiração e os impulsos nervosos.

2. Pitta

   • Descrição: Composto de fogo e água, Pitta controla a digestão, o metabolismo e a produção de energia.

3. Kapha

   • Descrição: Composto de terra e água, Kapha é responsável pela estrutura do corpo, estabilidade e lubrificação das articulações.

Os 15 Sub-Doshass

Sub-doshass de Vata

1. Prana Vata
   • Função: Controla a respiração e a mente.
2. Udana Vata
   • Função: Controla a fala e a expressão.
3. Samana Vata
   • Função: Regula a digestão e a assimilação dos alimentos.
4. Vyana Vata
   • Função: Supervisiona a circulação e o movimento dos fluidos corporais.
5. Apana Vata
   • Função: Regula a eliminação de resíduos.

Sub-doshass de Pitta

6. Pachaka Pitta
   • Função: Controla a digestão dos alimentos no estômago e no intestino.
7. Ranjaka Pitta
   • Função: Responsável pela formação do sangue.
8. Sadhaka Pitta
   • Função: Influencia as emoções e as funções mentais.
9. Alochaka Pitta
   • Função: Afeta a visão e a percepção visual.
10. Bhrajaka Pitta
    • Função: Regula a saúde da pele.

Sub-doshass de Kapha

11. Kledaka Kapha
    • Função: Lubrifica e protege as paredes do estômago.
12. Avalambaka Kapha
    • Função: Suporta o coração e os pulmões.
13. Bodhaka Kapha
    • Função: Regula as funções da boca e da saliva.
14. Tarpaka Kapha
    • Função: Lubrifica o cérebro e o sistema nervoso.
15. Shleshaka Kapha
    • Função: Lubrifica as articulações.

Esses doshass e sub-doshass trabalham juntos para manter o equilíbrio e a saúde no corpo e na mente.