Videoer og bruksanvisning3.2. Ayurvedisk Energi Vurdering
Doshaer og sub-doshaer
Ayurveda er et tradisjonelt medisinsystem som er forskjellig fra tradisjonell kinesisk medisin, selv om det har noen likheter, spesielt tilsvarende de 12 meridianene i form av 15 sub-doshas. Disse sub-doshas er gruppert i tre hovedpåvirkninger: Kapha, Pitta og Vata.
De 3 Doshas ifølge Ayurveda
Vata
- Deskripsjon: Assosiert med luft og etere, Vata styrer bevegelse i kroppen, inkludert blodomløp, respirasjon og nerveimpulser.
Pitta
- Deskripsjon: Består av ild og vann, Pitta kontrollerer fordøyelse, metabolisme og energiproduksjon.
Kapha
- Deskripsjon: Består av jord og vann, Kapha er ansvarlig for kroppens struktur, stabilitet og leddsmøring.
De 15 Sub-Doshas
Sub-doshas til Vata
- Prana Vata
- Funksjon: Kontrollerer pust og sinn.
- Udana Vata
- Funksjon: Kontrollerer tale og uttrykk.
- Samana Vata
- Funksjon: Regulerer fordøyelse og assimilering av mat.
- Vyana Vata
- Funksjon: Overvåker omløp og bevegelse av kroppsvæsker.
- Apana Vata
- Funksjon: Regulerer avfallsutskillelse.
Pitta sub-doshas
- Pachaka Pitta
- Funksjon: Kontrollerer matfordøyelse i magesekken og tarmen.
- Ranjaka Pitta
- Funksjon: Ansvarlig for bloddannelse.
- Sadhaka Pitta
- Funksjon: Påvirker følelser og mentale funksjoner.
- Alochaka Pitta
- Funksjon: Påvirker syn og visuell oppfatning.
- Bhrajaka Pitta
- Funksjon: Regulerer hudhelse.
Kapha sub-doshas
- Kledaka Kapha
- Funksjon: Smitter og beskytter magesekken.
- Avalambaka Kapha
- Funksjon: Støtter hjerte og lunger.
- Bodhaka Kapha
- Funksjon: Regulerer munn og spyttfunksjoner.
- Tarpaka Kapha
- Funksjon: Smitter hjernen og nervesystemet.
- Shleshaka Kapha
- Funksjon: Smitter ledd.
|
|
>> neste: 3.3. Chakra Visualisering
|
