Video's en gebruikershandleiding

3.2. Ayurvedische Energie Beoordeling

Ayurveda is een traditioneel systeem van geneeskunde dat verschilt van de traditionele Chinese geneeskunde, hoewel het wel enkele overeenkomsten heeft, vooral de tegenhanger van de 12 meridianen in de vorm van 15 sub-dosha's. Deze sub-dosha's zijn groeperen in drie hoofdinvloeden: Kapha, Pitta en Vata.

Deze invloeden kunnen op een algemene manier worden waargenomen, en onze gebruikelijke bloemvormige visuele representatie kan worden weergegeven om deze invloeden te illustreren. Het is ook mogelijk om de individuele elementen, genaamd sub-dosha's, weer te geven. Door te klikken op een van de Sub-dosha's, kun je de groepen zien waar het bij hoort. Bijvoorbeeld, kan een sub-dosha behoren tot de huid en de ledemaatgroep huid. Een andere Sub-dosha kan behoren tot verschillende groepen, enzovoort.

De 3 Dosha's volgens Ayurveda

1. Vata

   • De beschrijving: Geassocieerd met lucht en ether, Vata beheert de beweging in het lichaam, inclusief bloedcirculatie, ademhaling en zenuwimpulsen.

2. Pitta

   • De beschrijving: Samengesteld uit vuur en water, Pitta beheert de vertering, stofwisseling en energieproductie.

3. Kapha

   • De beschrijving: Samengesteld uit aarde en water, Kapha is verantwoordelijk voor de lichaamsstructuur, stabiliteit en gewrichtslubricatie.

De 15 Sub-Dosha's

Sub-dosha's van Vata

1. Prana Vata
   • Functie: Beheert ademhaling en de geest.
2. Udana Vata
   • Functie: Beheert spraak en expressie.
3. Samana Vata
   • Functie: Reguleert de vertering en opname van voedsel.
4. Vyana Vata
   • Functie: Toezicht op de circulatie en beweging van lichaamsvloeistoffen.
5. Apana Vata
   • Functie: Reguleert afvalverwijdering.

Pitta sub-dosha's

6. Pachaka Pitta
   • Functie: Beheert de vertering van voedsel in de maag en darm.
7. Ranjaka Pitta
   • Functie: Verantwoordelijk voor bloedvorming.
8. Sadhaka Pitta
   • Functie: Beïnvloedt emoties en mentale functies.
9. Alochaka Pitta
   • Functie: Beïnvloedt visie en visuele waarneming.
10. Bhrajaka Pitta
    • Functie: Reguleert de gezondheid van de huid.

Kapha sub-dosha's

11. Kledaka Kapha
    • Functie: Smeert en beschermt de maagwand.
12. Avalambaka Kapha
    • Functie: Ondersteunt hart en longen.
13. Bodhaka Kapha
    • Functie: Reguleert de mond en speeksel functies.
14. Tarpaka Kapha
    • Functie: Smeert de hersenen en het zenuwstelsel.
15. Shleshaka Kapha
    • Functie: Smeert de gewrichten.

Deze dosha's en sub-dosha's werken samen om evenwicht en gezondheid in lichaam en geest te handhaven.