Videoer og bruksanvisning

1.2. Åpne en rapport

Introduksjon

Velkommen til dette kapitlet dedikert til BioCoherence-applikasjonen, tilgjengelig på smarttelefon og datamaskin. Denne applikasjonen lar deg spore og analysere ulike biomarkører for en bedre balanse mellom sinn og kropp.

Hjemmeskjerm

Når du åpner applikasjonen, finner du deg selv på hjemmeskjermen. Du har to valg: starte en ny måling eller åpne en eksempelrapport. Vi anbefaler at du begynner med å åpne eksempelrapporten for å bli kjent med grensesnittet. Denne hjemmeskjermen har også en meny som gir en rekke informasjon, som vi vil beskrive i detalj i de følgende seksjonene.

Eksempelrapport

Når du har åpnet eksempelrapporten, vil du merke at beregningen starter umiddelbart. Dette tar deg til hovedmenyen, som er delt inn i følgende seksjoner:

• Balansering: Prioriteringer, Ressurser
• Rapporter: PDF-rapport, Guidede meditasjoner
• Detaljert analyse: Biomarkører, Energi, Kropp, Sinn, Fremdrift

Datamaskinapplikasjon

Datamaskinapplikasjonen tilbyr en lignende opplevelse som på en smarttelefon, med mer plass til å navigere. Menyene og seksjonene er identiske, men visningen er optimalisert for større skjermer.

Navigasjon

Enten du bruker en smarttelefon eller en datamaskin, er et navigasjonsområde tilgjengelig øverst eller nederst på skjermen. Dette lar deg flytte fra en seksjon til en annen, spesielt for å sammenligne før- og ettertrening opptak, eller for å spore daglig fremdrift over en gitt periode. For å gå tilbake eller fremover i opptaket, trykk enkelt på "spill av" og naviger gjennom opptaket.

Biomarkeranalyse

Når du velger "Biomarkører"-seksjonen, kan du undersøke data som pulsbølge. Denne analysen kan variere avhengig av markertype og opptakstid. På datamaskinen er det tilgjengelige ekstra faner som "Tester" og "Fremdrift", som gir en detaljert oversikt over utviklingen av biomarkører i løpet av øktene.

Konklusjon

Dette kapitlet har gitt en generell oversikt over BioCoherence-applikasjonen. For en grundig forståelse av hver skjerm og funksjon, inviterer vi deg til å konsultere de komplementære videoene.