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(F) 更年期の気分の変動 1

( irritability, 不安、感情の不安定、失眠).
この更年期の気分のレシピは、HT7を使用して心を落ち着け、PC6で感情を調整し、LV3（太沖）で気を滑らかにし、SP6でホルモンをバランスさせ、CV4（関元）で陰を養います。イライラや不眠を軽減します。禁忌: 妊娠中はSP6を避け、腹部の状態ではCV4に注意してください。

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