Épaule Gelée
(Immobilité de l'épaule, Douleur lors du mouvement, Raideur).
Cette recette cible l'épaule gelée avec LI15 (Jianyu) pour améliorer la mobilité de l'épaule, SJ14 (Jianliao) pour soulager la douleur, LI11 (Quchi) pour réduire l'inflammation et GB21 (Jianjing) pour détendre les muscles. Elle améliore l'amplitude des mouvements. Contre-indications : Évitez GB21 pendant la grossesse ; soyez prudent avec LI15 en cas de blessures graves à l'épaule.he:מתכון זה מכוון לכתף קפואה עם LI15 (ג'יאנְיוּ) כדי לשפר את ניידות הכתף, SJ14 (ג'יאנְלִיָּאו) כדי להקל על כאב, LI11 (קוצ'י) כדי להפחית דלקת, ו-GB21 (ג'יאנג'ינג) כדי להרפות את השרירים. הוא משפר את טווח התנועה. התוויות נגד: הימנעו מ-GB21 בהריון; השתמשו בזהירות עם LI15 בפגיעות חמורות בכתף.