Épicondylite
Cette recette cible le coude de tennis avec LI11 (Quchi) pour réduire l'inflammation, LI10 (Shousanli) pour renforcer le bras, SJ5 (Waiguan) pour détendre les tendons et LI4 (Hegu) pour soulager la douleur. Elle améliore la force de préhension. Contre-indications : Évitez LI4 pendant la grossesse ; utilisez avec précaution LI11 en cas de graves affections cutanées.he:מתכון זה מכוון למרפק טניס עם LI11 (קוצ'י) כדי להפחית דלקת, LI10 (שואוסנלי) לחיזוק היד, SJ5 (ואיגואן) להרפיית גידים, ו-LI4 (הגו) להקל על כאב. הוא משפר את כוח האחיזה. התוויות נגד: הימנע מ-LI4 בהריון; השתמש בזהירות עם LI11 במצבי עור חמורים.
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