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소개
스마트폰과 컴퓨터에서 사용할 수 있는 바이오코히어런스 애플리케이션을 소개하는 이 챕터에 오신 것을 환영합니다. 이 애플리케이션을 사용하면 다양한 바이오마커를 추적하고 분석하여 심신의 균형을 개선할 수 있습니다.
홈 화면
애플리케이션을 열면 홈 화면이 나타납니다. 새 측정을 시작하거나 샘플 보고서를 여는 두 가지 선택지가 있습니다. 먼저 샘플 보고서를 열어 인터페이스에 익숙해지는 것이 좋습니다. 이 홈 화면에는 다양한 정보를 제공하는 메뉴도 있으며, 다음 섹션에서 자세히 설명합니다.
예제 보고서
예제 보고서를 열면 계산이 즉시 시작되는 것을 알 수 있습니다. 그러면 다음과 같은 섹션으로 나뉘어져 있는 기본 메뉴로 이동합니다:
- 밸런싱: 우선순위, 리소스
- 보고서: PDF 보고서, 안내 명상
- 상세 분석: 바이오마커, 에너지, 신체, 마음, 진행 상황
컴퓨터 애플리케이션
컴퓨터 애플리케이션은 스마트폰과 유사한 경험을 제공하며 탐색할 수 있는 공간이 더 넓습니다. 메뉴와 섹션은 동일하지만 디스플레이가 더 큰 화면에 최적화되어 있습니다.
탐색
스마트폰을 사용하든 컴퓨터를 사용하든 화면 상단 또는 하단에서 탐색 영역을 사용할 수 있습니다. 이를 통해 한 섹션에서 다른 섹션으로 이동할 수 있으며, 특히 운동 전후 기록을 비교하거나 특정 기간 동안의 일일 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 기록에서 뒤로 또는 앞으로 이동하려면 '재생'을 누르고 기록을 탐색하기만 하면 됩니다.
바이오마커 분석
"바이오마커" 섹션을 선택하면 맥파 등의 데이터를 살펴볼 수 있습니다. 이 분석은 마커 유형과 기록 시간에 따라 달라질 수 있습니다. 컴퓨터에서 "테스트" 및 "진행률"과 같은 추가 탭을 사용하여 세션 진행 중 바이오마커의 진화를 자세히 볼 수 있습니다.
결론
이 장에서는 바이오코히어런스 애플리케이션에 대한 일반적인 개요를 제공했습니다. 각 화면과 기능에 대한 심층적인 이해를 위해 보완 동영상을 참조하시기 바랍니다.
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