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5.5. ध्यान केंद्रित करें

तनाव सूचकांक, HRV...

इस अनुभाग में, हम फोकस स्क्रीन का अनुसंधान करेंगे, जो उन्नत इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम विश्लेषण के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करता है. यह जानकारी आम तौर पर शैक्षणिक और शोध संदर्भों में उपयोग की जाती है, और इसमें विभिन्न वैज्ञानिक मार्कर शामिल हैं.

  1. तनाव सूचकांक: यह सूचकांक रूसी शोधकर्ता बेव्स्की द्वारा विकसित किया गया था. यह विशिष्ट पैरामीटर का उपयोग करते हुए शरीर के तनाव स्तरों को मापता है.

  2. अनुकूलन स्तर: रूस में विकसित एक अन्य सूचकांक, यह शरीर की विभिन्न उत्तेजनाओं और परिस्थितियों के अनुकूलन की क्षमता का मूल्यांकन करता है.

  3. कुल शक्ति, परिवर्तन कारक और हृदय परिवर्तनीयता: ये मार्कर हृदय रोग के क्षेत्र में अच्छी तरह से जानते जाते हैं और हृदय कार्य और तनाव प्रतिक्रिया के विभिन्न आसpects को मापने के लिए उपयोग किए जाते हैं.

  4. मानसिक-भावनात्मक तनाव: यह सूचकांक हृदय संविधान पर भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव का मूल्यांकन करता है.

फोकस स्क्रीन द्वारा प्रदान किए गए डेटा को त्वरित दृश्यमानता के लिए कर्सर के रूप में दिखाया जा सकता है. वैकल्पिक रूप से, इन्हें नोट्स, फूलों और गुण के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है, जो अधिक विवरणात्मक विश्लेषण संभव बनाता है.

फोकस स्क्रीन में ध्यान, इच्छा और क्षितिज नियंत्रणों की गुणवत्ता पर जानकारी भी शामिल है. ये सूचकांक उपयोगकर्ता की मानसिक और भावनात्मक स्थिति पर अतिरिक्त जानकारी प्रदान करते हैं.

इस स्क्रीन का एक रोचक पहलू निर्माण (कैटाबोलिज़्म) और विनाश (एनाबोलिज़्म) के बीच संबंध है. कैटाबोलिज़्म ऊर्जा खर्च को प्रतिनिधित्व करता है, जबकि एनाबोलिज़्म ऊर्जा संरक्षण के अनुरूप है. यह अनुपात गतिशील है और रिकॉर्डिंग के दौरान बदल सकता है, जो जीवित प्रणालियों की सामान्य श्वसन को प्रतिबिंबित करता है. कृपया ध्यान रखें कि हम एक संविधानात्मक व्यक्ति हैं और विनाश सामान्य संपीड़न-विस्तार, विनाश-नवीकरण, विभाजन-एकीकरण, जटिलता-सरलीकरण की गतियों का भाग है. एक स्वस्थ जटिल जीव इन स्थितियों के बीच निरंतर झूलता रहना चाहिए.

इन गतिशील परिवर्तनों का अवलोकन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये निर्माण और विनाश के बीच अनुपात के विकास को संकेत करते हैं. इस विकासात्मक कारक का संयोग जीवित प्रणालियों की श्वसन को बेहतर समझने में सहायता करता है.

अंततः, फोकस स्क्रीन दो फूलों को प्रस्तुत करती है, जो एनाबोलिज़्म और कैटाबोलिज़्म का प्रतिनिधित्व करती हैं, जो इन प्रक्रियाओं पर दृश्य जानकारी प्रदान करती हैं. ये डेटा को अनुक्रम द्वारा या पूरे रिकॉर्डिंग के दौरान विश्लेषित किया जा सकता है, जो उपयोगकर्ता की शारीरिक और मानसिक स्थिति का पूर्ण संक्षिप्त दृश्य प्रदान करता है.

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