वीडियो और उपयोगकर्ता मैनुअल3.2. आयुर्वेदिक ऊर्जा मूल्यांकन
आयुर्वेद एक परंपरागत चिकित्सा प्रणाली है जो पारंपरिक चीनी चिकित्सा से भिन्न है, हालांकि इसमें कुछ समानताएँ हैं, विशेषकर इसके रूप में 15 उप-डोषों के रूप में 12 मेरिडियन का समान है। ये उप-डोष तीन मुख्य प्रभावों में समूहित हैं: कफ, पित्त और वात।
इन प्रभावों को एक सामान्य तरीके से देखा जा सकता है, और हमारा सामान्य फूल-आकार का दृश्य प्रतिनिधित्व इन प्रभावों को दर्शाने के लिए प्रदर्शित किया जा सकता है। यह व्यक्तिगत तत्वों को दिखाने के लिए भी संभव है, जिन्हें उप-डोष कहा जाता है। एक उप-डोष पर क्लिक करने से आप देख सकते हैं कि यह किस समूह से संबंधित है। उदाहरण के लिए, एक उप-डोष त्वचा और अंग समूह त्वचा से संबंधित हो सकता है। एक अन्य उप-डोष विभिन्न समूहों से संबंधित हो सकता है, और इसी तरह।
आयुर्वेद अनुसार 3 डोष
Vata
- विवरण: हवा और आकाष से संबंधित, वात शरीर में गति को नियंत्रित करता है, जिसमें रक्त प्रवाह, श्वसन और तंत्रिका उत्तेजनाएँ शामिल हैं।
Pitta
- विवरण: आग और जल से निर्मित, पित्त पाचन, मेटाबॉलिज्म और ऊर्जा उत्पादन को नियंत्रित करता है।
Kapha
- विवरण: पृथ्वी और जल से निर्मित, कफ शरीर की संरचना, स्थिरता और जोड़ों की स्नेहन के लिए जिम्मेदार है।
15 उप-डोष
वात के उप-डोष
- प्राण वात
- कार्य: श्वसन और मन को नियंत्रित करता है।
- उदाना वात
- कार्य: भाषण और अभिव्यक्ति को नियंत्रित करता है।
- समाना वात
- कार्य: पाचन और खाद्य के अवशोषण को नियामित करता है।
- Vyana वात
- कार्य: रक्तप्रवाह और शारीरिक तरल पदार्थों की गति को नियंत्रित करता है।
- अपान वात
- कार्य: कचरे के निष्कासन को नियंत्रित करता है।
पित्त के उप-डोष
- पाचक पित्त
- कार्य: पेट और आंतों में खाद्य पाचन को नियंत्रित करता है।
- रंजक पित्त
- कार्य: रक्त निर्माण के लिए जिम्मेदार है।
- Sाधक पित्त
- कार्य: भावनाओं और मानसिक कार्यात्मकताओं को प्रभावित करता है।
- Aलोकक पित्त
- कार्य: दृष्टि और दृश्य धारणा को प्रभावित करता है।
- Bह्रजक पित्त
- कार्य: त्वचा स्वास्थ्य को नियामित करता है।
kaphा के उप-डोष
- k्लेडक कफ
- कार्य: पेट की दीवारों को स्नेहन और सुरक्षित करता है।
- एविलंबक कफ
- कार्य: दिल और फेफड़ों को समर्थन करता है।
- बोधक कफ
- कार्य: मुंह और सलाईवा कार्यांकनों को नियामित करता है।
- तर्पक कफ
- कार्य: मस्तिष्क और तंत्रिका प्रणाली को स्नेहन करता है।
- श्लेषक कफ
- कार्य: जोड़ों को स्नेहन करता है।
ये डोष और उप-डोष शरीर और मन में संतुलन और स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए एकसाथ काम करते हैं।
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