Videoer og brugervejledning3.2. Ayurvedisk Energivurdering
Doshaer og sub-doshaer
Ayurveda er et traditionelt medicinsystem forskelligt fra traditionel kinesisk medicin, selvom det har nogle ligheder, især ækvivalenten til 12 meridianer i form af 15 sub-doshas. Disse sub-doshas er grupperet i tre hovedpåvirkninger: Kapha, Pitta og Vata.
De 3 Doshas ifølge Ayurveda
Vata
- Description: Forbundet med luft og eter, Vata styrer bevægelse i kroppen, herunder blodcirkulation, respiration og nerveimpulser.
Pitta
- Description: Består af ild og vand, Pitta kontrollerer fordøjelse, stofskifte og energiproduktion.
Kapha
- Description: Består af jord og vand, Kapha er ansvarlig for kropsstruktur, stabilitet og ledsmøring.
De 15 Sub-Doshas
Sub-doshas af Vata
- Prana Vata
- Function: Kontrollerer vejrtrækning og sind.
- Udana Vata
- Function: Kontrollerer tale og udtryk.
- Samana Vata
- Function: Regulerer fordøjelse og optagelse af føde.
- Vyana Vata
- Function: Overvåger cirkulation og bevægelse af kropsvæsker.
- Apana Vata
- Function: Regulerer affaldsudskillelse.
Pitta sub-doshas
- Pachaka Pitta
- Function: Kontrollerer fødefordøjelse i maven og tarmen.
- Ranjaka Pitta
- Function: Ansvarlig for blodformation.
- Sadhaka Pitta
- Function: Påvirker følelser og mentale funktioner.
- Alochaka Pitta
- Function: Påvirker syn og visuel opfattelse.
- Bhrajaka Pitta
- Function: Regulerer hudens sundhed.
Kapha sub-doshas
- Kledaka Kapha
- Function: Smører og beskytter mavevægge.
- Avalambaka Kapha
- Function: Understøtter hjerte og lunger.
- Bodhaka Kapha
- Function: Regulerer mund og spytfunktioner.
- Tarpaka Kapha
- Function: Smører hjernen og nervesystemet.
- Shleshaka Kapha
- Function: Smører leddene.
Discussions
Vous pouvez discuter de ce sujet ici; les messages sont publics. Si vous préférez signaler un problème, vous pouvez plutôt ouvrir un ticket.|
|
>> næste: 3.3. Chakra Visualisering
|